العودة   مجالس قبيلة عنزة > المجالس الأجتماعيه > مجلس عنزة الطبي
أهلا وسهلا بك إلى مجالس قبيلة عنزة.
يسعدنا ويشرفنا أن نرحب بكم في شبكة مجالس قبيلة عنزة، إذا كانت هذه زيارتكم الأولى للمجالس ، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة معنـــا .... وياهلا ومرحباء بالجميع ,,,

إضافة رد
قديم 04-08-2011, 06:25 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
$$شموخ وايليه$$
اللقب:
][_ شخصية هامة_][
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية $$شموخ وايليه$$

البيانات
التسجيل: Aug 2006
العضوية: 1855
المشاركات: 8,919 [+]
بمعدل : 2.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 20
نقاط التقييم: 24
$$شموخ وايليه$$ is on a distinguished road
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
$$شموخ وايليه$$ غير متصل
وسائل الإتصال:

المنتدى : مجلس عنزة الطبي
افتراضي || 3 حبات من التمر تعوض الصائم يوماً كاملا ً من الطاقه والماء..||

لاينبغي الإفراط في تناوله لكونه عالي السعرات الحرارية
3 حبات من التمر تعوِّض الصائم يوماً كاملاً من الطاقة والماء
حبات التمر تعوض

دبي نت:
أفاد خبراء أن تناول 3 حبات من التمر أو الرطب كفيلة بتعويض صيام يوم كامل، وذلك لحاجة الصائم وبعد يوم طويل إلى طاقة وماء.
ويحتوي الرطب على نسبة عالية من السكريات تتراوح بين ربع وزن الحبة الواحدة ونصفها، كما تحتوي أيضا على 65-70% ماء ونسبة بسيطة من الألياف والبروتينات ونسبة من الدهنيات النباتية، بينما يحتوي التمر على نسبة أكبر من السكر فيه والتي تصل من نصف إلى ثلاثة أرباع وزن حبة التمر وتصل نسبة الماء إلى ربع الوزن تقريباً.

وينصح الخبراء بترك المعدة والأمعاء بعد تناول التمر لمدة 15 إلى 20 دقيقة لتمتص وتستخلص السكر، ليعود السكر في الجسم إلى مستواه الطبيعي.
ورغم فوائد التمر المتعددة التي تتراوح من مقو للكبد إلى تنشيط الغدة الدرقية، إلا أنه لا ينبغي الإفراط في تناوله لكونه عالي السعرات الحرارية.
وتحتوي 10 حبات تمر على 350 سعرة حرارية، لذا يفضل الخبراء تناول الرطب عن التمر، لأن 10 حبات رطب تحتوي على 136 سعرة حرارية.

أما عن التمر بالشوكلاتة، فحبتان تساويان 180 سعرة حرارية، وحبتان من التمر باللوز تحتويان على 120 سعرة حرارية.
يُذكر أن التمر منجم من الفيتامينات لكثرة ما يحتويه من العناصر المعدنية كالفسفور والكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والصوديوم والكبريت، كما يحتوي التمر أيضاً على فيتامينات أ وب1 وب2 وفيتامين د.


حبات التمر تعوض

|| 3 pfhj lk hgjlv ju,q hgwhzl d,lhW ;hlgh W lk hg'hri ,hglhx>>||




|| 3 pfhj lk hgjlv ju,q hgwhzl d,lhW ;hlgh W lk hg'hri ,hglhx>>|| || 3 pfhj lk hgjlv ju,q hgwhzl d,lhW ;hlgh W hg'hri ,hglhx>>|| hgjlv hgwhzl hg'hri ju,q pfhj d,lhW ,hglhx||












عرض البوم صور $$شموخ وايليه$$   رد مع اقتباس
قديم 04-08-2011, 07:23 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
هيفاء
اللقب:
( مـراقبــة عـامـة )
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية هيفاء

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 24079
المشاركات: 6,304 [+]
بمعدل : 2.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 14
نقاط التقييم: 23
هيفاء is on a distinguished road
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
هيفاء غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : $$شموخ وايليه$$ المنتدى : مجلس عنزة الطبي
افتراضي رد: || 3 حبات من التمر تعوض الصائم يوماً كاملا ً من الطاقه والماء..||

بارك الله فيك شموخ على هالطرح الراقي والثمين إحترامي لك



هيفاء التميمي

v]: || 3 pfhj lk hgjlv ju,q hgwhzl d,lhW ;hlgh W lk hg'hri ,hglhx>>||












توقيع : هيفاء

عرض البوم صور هيفاء   رد مع اقتباس
قديم 04-08-2011, 05:08 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
المطرفي3
اللقب:
(*§ عضـو المجالس المميـز §*)
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Sep 2010
العضوية: 25218
المشاركات: 1,139 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 9
نقاط التقييم: 20
المطرفي3 is on a distinguished road
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
المطرفي3 غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : $$شموخ وايليه$$ المنتدى : مجلس عنزة الطبي
افتراضي رد: || 3 حبات من التمر تعوض الصائم يوماً كاملا ً من الطاقه والماء..||

رائع واكثر من رائع بارك الله فيك

v]: || 3 pfhj lk hgjlv ju,q hgwhzl d,lhW ;hlgh W lk hg'hri ,hglhx>>||












عرض البوم صور المطرفي3   رد مع اقتباس
قديم 04-08-2011, 10:40 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اسدعنزه
اللقب:
عضو المجالس النشط
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اسدعنزه

البيانات
التسجيل: May 2011
العضوية: 27418
المشاركات: 325 [+]
بمعدل : 0.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 7
نقاط التقييم: 20
اسدعنزه is on a distinguished road
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
اسدعنزه غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : $$شموخ وايليه$$ المنتدى : مجلس عنزة الطبي
افتراضي رد: || 3 حبات من التمر تعوض الصائم يوماً كاملا ً من الطاقه والماء..||

بارك الله فيك شموخ على هالطرح الراقي والثمين إحترامي لك

v]: || 3 pfhj lk hgjlv ju,q hgwhzl d,lhW ;hlgh W lk hg'hri ,hglhx>>||












توقيع : اسدعنزه



تمثــــــــــــــــال الحـــــــــــريــــــــــــــ ه السعــــــــــــــــودي

عرض البوم صور اسدعنزه   رد مع اقتباس
قديم 05-08-2011, 02:07 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
شموخ العنزيه
اللقب:
عضو مجالس عنزة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شموخ العنزيه

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 27772
المشاركات: 13 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 20
شموخ العنزيه is on a distinguished road
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
شموخ العنزيه غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : $$شموخ وايليه$$ المنتدى : مجلس عنزة الطبي
افتراضي رد: || 3 حبات من التمر تعوض الصائم يوماً كاملا ً من الطاقه والماء..||

حيااااااااااااك يا وايليه على هالموضوع

v]: || 3 pfhj lk hgjlv ju,q hgwhzl d,lhW ;hlgh W lk hg'hri ,hglhx>>||












عرض البوم صور شموخ العنزيه   رد مع اقتباس
قديم 05-08-2011, 03:01 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ابو لين
اللقب:
عضو المجالس النشط
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Jun 2006
العضوية: 1596
المشاركات: 315 [+]
بمعدل : 0.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 12
نقاط التقييم: 20
ابو لين is on a distinguished road
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
ابو لين غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : $$شموخ وايليه$$ المنتدى : مجلس عنزة الطبي
افتراضي رد: || 3 حبات من التمر تعوض الصائم يوماً كاملا ً من الطاقه والماء..||

الله يعطيك العافيه شموخ - موضوع جميل وتذكر اجمل


وينصح الخبراء بترك المعدة والأمعاء بعد تناول التمر لمدة 15 إلى 20 دقيقة لتمتص وتستخلص السكر، ليعود السكر في الجسم إلى مستواه الطبيعي.
سبحان الله -لما يروح الواحد للمسجد اتوقع يكون اخذ اكثر من 20 دقيقه وبكذا يرجع السكر لمستواه الطبيعي

تقبلي مروري

v]: || 3 pfhj lk hgjlv ju,q hgwhzl d,lhW ;hlgh W lk hg'hri ,hglhx>>||












عرض البوم صور ابو لين   رد مع اقتباس
قديم 07-08-2011, 06:43 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
$$شموخ وايليه$$
اللقب:
][_ شخصية هامة_][
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية $$شموخ وايليه$$

البيانات
التسجيل: Aug 2006
العضوية: 1855
المشاركات: 8,919 [+]
بمعدل : 2.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 20
نقاط التقييم: 24
$$شموخ وايليه$$ is on a distinguished road
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
$$شموخ وايليه$$ غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : $$شموخ وايليه$$ المنتدى : مجلس عنزة الطبي
افتراضي رد: || 3 حبات من التمر تعوض الصائم يوماً كاملا ً من الطاقه والماء..||

هلا بك يَ التميميه

شاكره لك هالتواجد العطرحبيبتي

دمتي بحفظ الرحمن..


v]: || 3 pfhj lk hgjlv ju,q hgwhzl d,lhW ;hlgh W lk hg'hri ,hglhx>>||












عرض البوم صور $$شموخ وايليه$$   رد مع اقتباس
قديم 07-08-2011, 10:28 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
مُهرَة الوَايلِيْ
اللقب:
" كاتبــة "
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مُهرَة الوَايلِيْ

البيانات
التسجيل: Jan 2008
العضوية: 12518
المشاركات: 1,843 [+]
بمعدل : 0.51 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 11
نقاط التقييم: 25
مُهرَة الوَايلِيْ is on a distinguished road
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
مُهرَة الوَايلِيْ غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : $$شموخ وايليه$$ المنتدى : مجلس عنزة الطبي
افتراضي رد: || 3 حبات من التمر تعوض الصائم يوماً كاملا ً من الطاقه والماء..||

::

معلومّة مُميزَة فِعلاً .. رُغمَ أنَ البَعض يكتفي بِ واحِدَة إتِبَاعاً لِ السُنة
ولايستطيع أن يزيد عَنهَا .. وأنا مِنهُم

عافاكِ المولَىْ شُموْخ .. وستكوْن الثلاث وليسَت الواحِدَة ومنذُ اليَوْم
شُكراً وأكثَر يَ روْح .

v]: || 3 pfhj lk hgjlv ju,q hgwhzl d,lhW ;hlgh W lk hg'hri ,hglhx>>||












توقيع : مُهرَة الوَايلِيْ

.

( أُمـي ) معنَى لا أعرِف معه الحِرمآن وكيَف وهي العطاء بِ عينِه . !
اللَهُم أحفظهَا بِ حِفظِك "

عرض البوم صور مُهرَة الوَايلِيْ   رد مع اقتباس
قديم 07-08-2011, 11:21 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
حورية الحقيل
اللقب:
(*§ عضـو المجالس المميـز §*)
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حورية الحقيل

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 23974
المشاركات: 8,032 [+]
بمعدل : 2.93 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 16
نقاط التقييم: 42
حورية الحقيل is on a distinguished road
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
حورية الحقيل غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : $$شموخ وايليه$$ المنتدى : مجلس عنزة الطبي
افتراضي رد: || 3 حبات من التمر تعوض الصائم يوماً كاملا ً من الطاقه والماء..||

يعطيكِ العافيه وتسلم الأيادي ع المعلومات القيمة والمهمة ..
ألف شكر ,,,



" تــقــديــري "

v]: || 3 pfhj lk hgjlv ju,q hgwhzl d,lhW ;hlgh W lk hg'hri ,hglhx>>||












توقيع : حورية الحقيل



عرض البوم صور حورية الحقيل   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى مجلس عنزة الطبي



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
التمر منجم من الفواااائد.. حقوقية وايلية مجلس عنزة الطبي 8 04-09-2009 10:24 PM
الحكمة من الافطار على التمر والماء بنت الهيلا مجلس الشريعة الأسلامية 4 15-08-2009 07:09 PM


الساعة الآن 03:20 PM.

مركز تحميل الصورالعاب بنات
Powered by vBulletin Version 3.8.7
Copyright 2017 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
(( جميع الحقوق محفوظة لـ شبكة مجالس قبيلة عنزة))

مجلس مناسبات القبيلة - الموروث الشعبي للقبيلة - مواطن وانساب القبيلة - مجلس الوثائق التاريخية - مجلس القصص القديمة - مجلس التراث الشعبي - مجلس القبائل العربية

RSS - XML - HTML  - sitemap - sitemap2 - sitemap3

مجالس قبيلة عنزة

Add to Google Reader or Homepage

Subscribe in NewsGator Online

Add to netvibes