العودة   مجالس قبيلة عنزة > المجالس الأجتماعيه > مجلس عنزة الطبي
أهلا وسهلا بك إلى مجالس قبيلة عنزة.
يسعدنا ويشرفنا أن نرحب بكم في شبكة مجالس قبيلة عنزة، إذا كانت هذه زيارتكم الأولى للمجالس ، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة معنـــا .... وياهلا ومرحباء بالجميع ,,,

موضوع مغلق
قديم 21-10-2007, 02:21 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
$$شموخ وايليه$$
اللقب:
][_ شخصية هامة_][
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية $$شموخ وايليه$$

البيانات
التسجيل: Aug 2006
العضوية: 1855
المشاركات: 8,919 [+]
بمعدل : 1.98 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 21
نقاط التقييم: 24
$$شموخ وايليه$$ is on a distinguished road
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
$$شموخ وايليه$$ غير متصل
وسائل الإتصال:

المنتدى : مجلس عنزة الطبي
Smile ^^سجل مروركـ للمجلس الطبي بنصيحه طبيه^^

^^سجل مروركـ للمجلس

السلاااام عليكم ورحمة الله وبركاااته...

احبتي..^^سجل مروركـ للمجلس

الموضووع واضح من عنواانه..

وفكرته..تقوم على تسجيل نصيحه طبيه ليستفيد منهاا اخواانناا الاعضااء..

ولزيااده النشااااط..والتفااااعل الايجاااابي بين الاعضاااء في المجلس الطبي..^^سجل مروركـ للمجلس

اتمنى تعجبكم الفكره../..وتشاااركوووني جميعااااا لتعم الفائده على الجميع..


اختكم..

شمــــــــــــــــوخ

^^سجل مروركـ للمجلس

^^s[g lv,v;J ggl[gs hg'fd fkwdpi 'fdi^^




^^s[g lv,v;J ggl[gs hg'fd fkwdpi 'fdi^^ ^^s[g lv,v;J ggl[gs hg'fd fkwdpi 'fdi^^












عرض البوم صور $$شموخ وايليه$$  
قديم 21-10-2007, 02:33 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
$$شموخ وايليه$$
اللقب:
][_ شخصية هامة_][
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية $$شموخ وايليه$$

البيانات
التسجيل: Aug 2006
العضوية: 1855
المشاركات: 8,919 [+]
بمعدل : 1.98 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 21
نقاط التقييم: 24
$$شموخ وايليه$$ is on a distinguished road
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
$$شموخ وايليه$$ غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : $$شموخ وايليه$$ المنتدى : مجلس عنزة الطبي
افتراضي

ونصااايح اليوووم..

_تناول 4 اكواب من الماء عند الاستيقاظ مبكرا من النوم
تخلص الجسم من السموم وتغسل الكلية وتنقي الدم..

***

_يفضل التقليل من القهوة للحوامل أو للمصابين بارتفاع ضغط الدم..،
أما لدى بقية الناس.., فإن تناول أربـــ4ـــعة أكواب من القهوة قد يقلل من خطر الاصابة بسرطان الامعاء ومرض الشلل الرعاشي..



حمانا الله وايااكم..












عرض البوم صور $$شموخ وايليه$$  
قديم 21-10-2007, 03:11 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
خالد السبيعي
اللقب:
عضو المجالس النشط
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Jul 2007
العضوية: 8262
العمر: 28
المشاركات: 557 [+]
بمعدل : 0.13 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 12
نقاط التقييم: 20
خالد السبيعي is on a distinguished road
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
خالد السبيعي غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : $$شموخ وايليه$$ المنتدى : مجلس عنزة الطبي
افتراضي

مشكوره اختي شموخ وايليه..,,

وفكره زينه ومستفاد منها..,,

الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم.

هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.












عرض البوم صور خالد السبيعي  
قديم 21-10-2007, 03:53 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
عنزية وافتخر
اللقب:
(*§ عضـو المجالس المميـز §*)
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Oct 2006
العضوية: 2259
المشاركات: 5,583 [+]
بمعدل : 1.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 18
نقاط التقييم: 20
عنزية وافتخر is on a distinguished road
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
عنزية وافتخر غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : $$شموخ وايليه$$ المنتدى : مجلس عنزة الطبي
افتراضي

شموخ وايلية

فكرة رائعة

وإنشاء الله الجميع يستفيد من خبرتكــ ومعلوماتكـ

ليــ عودة بإذن الله,,,,,,,












توقيع : عنزية وافتخر

يارب ترحم جدتي وتسكنها فسيح جناتك

وتجعل قبرها روضة من رياض الجنة

وتجمعني بها في جناتك يارب العالمين

عرض البوم صور عنزية وافتخر  
قديم 21-10-2007, 04:00 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
طالبه مشاغبه
اللقب:
عضو مجالس عنزة

البيانات
التسجيل: Oct 2007
العضوية: 9858
المشاركات: 13 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 20
طالبه مشاغبه is on a distinguished road
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
طالبه مشاغبه غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : $$شموخ وايليه$$ المنتدى : مجلس عنزة الطبي
افتراضي

مشكوره اختي شموخ

لي عوده عن قريب












عرض البوم صور طالبه مشاغبه  
قديم 21-10-2007, 04:02 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
$$شموخ وايليه$$
اللقب:
][_ شخصية هامة_][
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية $$شموخ وايليه$$

البيانات
التسجيل: Aug 2006
العضوية: 1855
المشاركات: 8,919 [+]
بمعدل : 1.98 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 21
نقاط التقييم: 24
$$شموخ وايليه$$ is on a distinguished road
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
$$شموخ وايليه$$ غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : $$شموخ وايليه$$ المنتدى : مجلس عنزة الطبي
افتراضي

لااااهنت اخووي خااالد..

سعيده بمرووركـ...



وبإنتظاااااركـ..اختي عنزيه..

ربي يحفظكم..












عرض البوم صور $$شموخ وايليه$$  
قديم 21-10-2007, 04:13 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
عبدلعزيز الخنيزان
اللقب:
عضو المجالس النشط
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Sep 2007
العضوية: 9282
المشاركات: 240 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 12
نقاط التقييم: 20
عبدلعزيز الخنيزان is on a distinguished road
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
عبدلعزيز الخنيزان غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : $$شموخ وايليه$$ المنتدى : مجلس عنزة الطبي
افتراضي

فكرة رائعة ياحت شموووخ

حتما سيكون هذا المتصفح حافل بالنصائح الطبيه المختلفه


كل المتابعة ...


مشااركتي اليوم

ســـوء 10 اطعمه



1السكر : يوفر السعرات الحرارية فقط ، ولا يوفر كميات مفيدة من المواد الغذائية ويساعد على تسوس الأسنان ..

2- الحلويات والشوكولاته: تقلل الرغبة في تناول الفاكهة والخضراوات والحبوب والأطعمة الأخرى الغنية بالمواد المغذية وتسبب مشاكل صحية للأطفال ..

3- الملح : وهو الشيء الذي نتناول منه الكثير بلا أية فائدة،لذا ينبغي علينا أن لا نتناول اكثر من نصف ملعقة منه يوميا، وهناك ما يكفي من أملاح الصوديوم الطبيعية في اللحم والفواكه والخضار والحبوب ..

4- الكيك والبسكويت : وهي عالية الدهون والسكر عادة ولا ينبغي تناولها كثيرا لانه يؤثر سلبا على مقاييس الغذاء المتوازن ..

5- وجبات المقبلات : رقا قات البطاطس مثلا وهي تحتوي على دهون واملاح عالية وقد تحل محل الكثير من الأطعمة المفيدة إذا ما جرى تناولها بكثرة خصوصا بالنسبة للأطفال ..

6- الشحم السمن البلدي وعرق الشواء وهي دهون مشبعة خالية من المواد الغذائية ،استخدم بدل منها زيت دوار الشمس..

7- فطائر اللحم مثل السجق والسلامي بأنواعهما المختلفة وهي كثيرة الدهون وليس فيها ما يكفي من اللحوم وإذا رغبتي في تناول اللحم اختاري اللحم الهبر..

8- المرطبات :غنية أما بالسكر أو الحوامض التي تؤثر سلباً على الأسنان ويجري استهلاكها على نحو كبير من جانب الأطفال وهي لاتترك لنا مجالاً لتناول حاجتنا من الأطعمة المغذية..

9- الصلصات : غالبا ما تحتوي على الكريم والزيوت الأخرى ويمكن استبدالها باستعمال معاجين الخضار وصنع الكسترد من الحليب المقشود ..

10- الكريم: غني بالدهون ويجب استبداله باللبن أو الأشياء الشبيهة القليلة الدهون والحذر من البدائل النباتية الغنية بالدهون ..



ولي عوووده ان شااء الله

تقبلي وودي ووردي

.
.
.
عبدالعزيز الخنيزان............الرياض












توقيع : عبدلعزيز الخنيزان


التعديل الأخير تم بواسطة عبدلعزيز الخنيزان ; 21-10-2007 الساعة 04:16 AM
عرض البوم صور عبدلعزيز الخنيزان  
قديم 21-10-2007, 04:13 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
$$شموخ وايليه$$
اللقب:
][_ شخصية هامة_][
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية $$شموخ وايليه$$

البيانات
التسجيل: Aug 2006
العضوية: 1855
المشاركات: 8,919 [+]
بمعدل : 1.98 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 21
نقاط التقييم: 24
$$شموخ وايليه$$ is on a distinguished road
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
$$شموخ وايليه$$ غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : $$شموخ وايليه$$ المنتدى : مجلس عنزة الطبي
افتراضي

العفووو حبيبتي..

بإنتظــــــــــــــاااركـ..يال مشاغبه..












عرض البوم صور $$شموخ وايليه$$  
قديم 21-10-2007, 04:18 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
$$شموخ وايليه$$
اللقب:
][_ شخصية هامة_][
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية $$شموخ وايليه$$

البيانات
التسجيل: Aug 2006
العضوية: 1855
المشاركات: 8,919 [+]
بمعدل : 1.98 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 21
نقاط التقييم: 24
$$شموخ وايليه$$ is on a distinguished road
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
$$شموخ وايليه$$ غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : $$شموخ وايليه$$ المنتدى : مجلس عنزة الطبي
افتراضي

يااااملاااا العااااافيه يااعبد العزيز...

معلومااااات جداا راااائعه.. ونصاااائح ثمينه..!

الله لايهينكـ...وبانتظاار مروووركـ...دووم ياخوي..

....












عرض البوم صور $$شموخ وايليه$$  
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى مجلس عنزة الطبي



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 3 ( الأعضاء 0 والزوار 3)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:02 PM.

مركز تحميل الصورالعاب بنات
Powered by vBulletin Version 3.8.7
Copyright 2018 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
(( جميع الحقوق محفوظة لـ شبكة مجالس قبيلة عنزة))

مجلس مناسبات القبيلة - الموروث الشعبي للقبيلة - مواطن وانساب القبيلة - مجلس الوثائق التاريخية - مجلس القصص القديمة - مجلس التراث الشعبي - مجلس القبائل العربية

RSS - XML - HTML  - sitemap - sitemap2 - sitemap3

مجالس قبيلة عنزة

Add to Google Reader or Homepage

Subscribe in NewsGator Online

Add to netvibes